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2月前   计算机被指助长了人们久坐不动的时间

美国的一项研究发现,人们坐在计算机前的时间过去十五年出现了显著增长研究报告发表在《JAMA Network Open》期刊上。华盛顿大学医学院的研究人员调查了 51 896 人,报告在 2001 年到 2016 年之间,不同年龄组在休息时间使用计算机的时间增长了 4.8% 到 38%。在 2016 年,高达 43% 的美国人口每天使用计算机 2 个小时以上,高达 25% 的人口每天使用计算机 3 个小时以上。青少年每天久坐不动的时间长达 8.2 个小时,成年人则是 6.4 个小时。长时间久坐不动被认为有害健康。

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