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6天前 这就是公司  把保健品当饭吃的年轻人,究竟在怕什么?

​文 | 这就是公司(ID:vistabusiness)

“保温杯和枸杞已经满足不了我了。”

放在几年前,提到“保健品”三个字,大多数人的第一反应还是“脑白金”“安利”等“好像是上个世纪流行”的品牌,脑海中浮现的也是一群老年人在服用的景象。

直到一众80、90后的明星,在镜头面前打开他们的“药箱”——《我家那闺女》热播时,吴昕吃完午饭后,便掏出5粒胶囊,一口气吞下,而12点多临睡前,她又挨个服下了综合维生素、阿胶、鱼油、葡萄籽、胶原蛋白等九种保健品颗粒和口服液。据她本人称,她每天要吃二三十粒,并且已经坚持服用了六年。

保健品顿顿不落的明星不止吴昕一人。戚薇在综艺里也曾分享过自己的保健品购物车和随身携带的药盒,每天的剂量一只手都捧不过来;《偶像练习生》里的王子异,96年出生的男星,出行时保健品的药瓶也塞满了半个行李箱。

王子异的药箱满满当当

保健品早已成为年轻人“安全感”的主要来源之一。根据《2018国民健康跨境消费趋势报告》,近三年国民健康产品消费金额稳步提升,80后、90后是消费主力,而95后消费增速遥遥领先,有迎头赶上之势。

这就是公司和几位吃保健品“吃上瘾”的年轻人聊了聊。他们有的因服用保健品看到了实质性的改变,有的却只是心理安慰,但也有的则起到了反作用……

01 “吃出荨麻疹以后,医生让我别吃了。

  • 马莹莹  24岁  白领  焦虑

我是从去年年底开始吃的。其实之前一直(没有这个意识),是去年年底的时候刷微博,看到别人说什么“女人过了25岁就要开始保养自己了”,我一想我也快25了,就突然有了一种危机感,觉得不行了,得吃点。

所以我就在购物网站上找,那上面有一个销量排行。我首先看销量,然后看牌子,再检索看这个牌子有多少年,口碑怎么样,但是我从来不关注微信、知乎上的测评。我感觉每个人的体质不一样,我基本上选择一种(保健品),吃一段时间,感觉挺好的,就不会换了。就是如果吃了一段时间,跟朋友见面时,即使没有化妆他们也会说我气色好的时候,因为这个我也得继续吃。

其实我无法确定,具体是哪一种保健品让我的气色变好了,但我就是觉得单独吃维生素没办法达到这样的效果,还是得辅助一些像葡萄籽(之类的保健品)。

我吃的保健品种类有葡萄籽、胶原蛋白、维生素C、E以及B族——这些我是分开吃的,因为我觉得复合型的维生素片分量比较小。除此之外,还会吃抗糖丸,就是抗糖化的那种。吃的最多的时候,这些种类的我每天都会吃,我专门弄了一个小本本放在桌上,每天吃一样就划一样,说实话也挺累的。

△马莹莹“嗑”的保健品有一堆。(受访者供图)

吃了这么多,我感觉都没啥用,就是一种心理安慰。

生活习惯上,熬夜是改变不了的,因为男朋友工作时间比较晚,有时候等他就会睡得比较晚。运动方面没什么变化,我也不爱运动,食疗方面倒是注意多了,有时候我会自己弄一些银耳之类的东西。

而关于那个抗糖丸,其实我不太懂这个,但是平时我感觉自己吃糖吃挺多的,自己还戒不了,主要就是零食,蛋糕等等。有一段时间我也想戒糖,但是发现越想控制,反而却越忍不住。

不过中间我停过一段时间(的药),因为起荨麻疹了。去看大夫,大夫说不让我乱吃药,其实不太确定是不是因为吃的(这些保健品)过敏,但是最近几天就只吃维生素E和B族了。

目前我的经济压力不是很大,因为住在自家的房子里,房租、伙食费也不用自己掏,但每个月也存不下来什么钱,其中一部分投入到了保健品中,剩下的也不知道花哪里去了。

专门盛放各种保健品的药盒。(受访者供图)

买保健品不需要经常买,买一次能吃一两个月左右,但是买一次就要花上两三千,没办法,一盒抗糖丸就要500多,胶囊蛋白更贵,口服液喝上半个月就要900多,日本的牌子就更贵了。

这些药中有一天服用两次的,有一天三次的,出门的话(这些药)也要随身携带,所以我还买了个小药盒,里面放了一天要吃的药,很多,感觉自己像个癌症晚期的患者一样。

02 “其实我没有这方面的疾病,就想防范于未然。”

  • 罗小黑  90后  媒体人  海龟   佛系

最开始吃保健品是在高中,是我妈妈的闺蜜在推销安利,他们有各种产品,包括什么蓝莓护眼片。其实一开始吃我是很抗拒的,所以那一盒东西从高一吃到高三都没有吃完,是我说过期了不吃了才摆脱掉。那个时候,我在心里还挺鄙视这些东西的。

后来自己开始买是在大一,那时候长痘,别人说吃维生素B族有用,我就买了某个品牌的维生素B,现在想起来应该是没什么用的,但是当时觉得还挺有用。

并且当时有个朋友去澳大利亚交换学习了,她给我推荐吃月见草胶囊,说可以治疗痛经。我有痛经的毛病,就觉得特别需要,所以让她带了一罐,我们俩分着吃。那是澳大利亚本土的一个牌子,特别大一罐,跟奶粉罐差不多大,根本吃不完,我们就一人一半开始吃,吃着吃着她就把她那一半甩给我了,因为她说发现自己也不痛经,不知道为什么要买这个。

我吃这个,痛经的毛病是没有改善的,可能也因为一直没有坚持吃。因为胶囊里面是月见草油,还挺大的,说是吃完饭吃,但是很多时候我都会忘记,于是就在睡觉之前吃。这个东西其实还特别影响睡眠,因为总感觉这个药丸没有咽下去,总感觉堵在你的喉咙里面,就特别梗着。

当时我还在北京读书,寝室就那么一点大,这么一大罐胶囊特别占地方,后来我就把它带回家了。这东西也没人管,就那么一直放在那里,而家里又比较潮湿,某次放寒假的时候回去,我就发现里面已经结成一坨一坨的了,特别恶心。

后来我去英国留学,又买了月见草的精油,因为我觉得是不是当时那个牌子不够好,或者是我自己没有按时吃,我就再买一次按时吃,还买了蔓越莓胶囊,说这是防治妇科疾病的,还可以延缓衰老,其实我没有这方面的疾病,我就想防范于未然。

英国留学期间我买了很多,比如当地一个很有名的保健品品牌,是一个蜂蜜,说吃了这个蜂蜜会对肠胃更好,我就觉得是时候开始养胃了。除了胶原蛋白的胶囊之外,我还试过口服的胶原蛋白,但后来发现自己还是不会喝,而且这种味道很奇怪。

不过后来有段时间我的痤疮特别厉害,去看了医生,医生问我吃什么保健品,我就说了。医生说蜂蜜就是糖,你就是不能吃,还问我除了蜂蜜之外还吃了什么保健品,就跟我说你还是别吃了吧。他说因为你现在这个皮肤状况已经不好了,万一你对某种成分过敏你也不知道,护肤也是这样,他把我那些功能性的面膜、面霜都停掉了,而是换了一些护肤品,很简单的两样。

后来这几年胶原蛋白(在社交媒体上)还是很火,还有燕窝等等,朋友也要给我带,我就说求你了不要给我了,但是每天去朋友家还是会给我拆一小瓶让我喝。但我就是觉得味道这么奇怪,为什么要这样折磨自己。

当时花费最多的时候,买一次可能会花到1000人民币。在英国,他们其实有很多这样的保健品,比国内多,而且国内像脑白金这种没有针对年轻人,都是针对老年人的,可能我们觉得不屑一顾,但是国外的话就是什么药妆店,牌子也特别多,各种各样,而且那种小店也挺好看的,你就会忍不住进去看一看,然后里面的人就会跟你推销嘛,有点像焦虑营销,说你现在还很年轻,皮肤状态还很好,但是要防患于未然,之后老了,或者万一生病了就来不及了。

后来我是觉得每天吞那么多药丸真的很难坚持的,所以从英国回来就再也没有买过保健品了,我觉得很浪费钱,而且用处不大。

而且我现在变得很佛系了,别人说你这个会长黑眼圈、长皱纹,我就说那就长吧,别人说你要防范于未然,不然会变老,我就说那就变老吧。世上无难事,只要肯放弃,让苍天知道我认输。

03 “这个医生也帮不了我,只能吃点护肝片调节一下了。

  • 龙飞  90后  熬夜   护肝

最开始意识到要吃护肝片是在去年年初的一次体检,显示我肝脏的很多酶的指标都异常,这时候我才想到我要调理一下。

然后我就去各大电商比对了很多品牌的护肝片,最后选定了一款,还买了一些综合性的维生素,这种维生素是专门为男性做的,抗疲劳用。大概坚持吃了两三个月,最后去复查发现指标下来了 ,我就认为是这个护肝片起了作用。

最近又捡起来吃了。因为我从10月初开始,英雄联盟S9开赛,我基本就再也没有休息过,一直到11月10日总决赛,是我一年以来最辛苦的时刻。这一个月来我的作息就上班,到早上八点才下班,回家睡一觉,基本睡醒了四五点又要回去上班。

因为这种日夜颠倒的作息,一开始我真是觉得快要顶不住了,觉得要猝死了,严重的时候经常上着班就有呕吐的感觉。所以其实我现在在坚持吃这个护肝片,因为我不想结束夜班之后再用很长的时间把这些参数降回来,所以打算一般加着班,一般就服用护肝片,可能效果会好一点。

我没有去看医生,因为不是特别严重的情况,而且其实去看了医生也没有用,因为这种轻度的肝脏指标异常,其实恢复作息、饮食规律、不过度劳累就可以恢复正常了,但是我实在是太忙了,而且这个比赛是在欧洲举办的,所以我几乎把作息调整到了欧洲的时间。

04 “花完钱焦虑感消失,这就是效果吧。”

  • 小白  90后  单身  白领

23岁的时候,我买了人生中第一个保健品,胶原蛋白。

其实现在想来是没必要的,那时候是我刚刚参加工作,而工作压力一旦大起来,任何一个细节都会让你特别焦虑。

当时刚从家乡来北京,北京这个地方你也知道,特别干,有时候走在路上都会干到流鼻血那种,脸部的皮肤也觉得干,我就认为这是因为脸上的胶原蛋白流失了,必须要补充。

当时经常会逛淘宝,淘宝的首页经常会给我推荐一些东西,我就突然发觉,怎么大家都开始吃胶原蛋白了,怎么这些女孩看起来都那么年轻漂亮,我就买了一罐。

其实我心里明白,这只是想发泄压力而已,不是必需品,因此我也不会坚持吃。其实什么作用都没有,我花了整整半年才吃完,后来就再也不买了。

不过最近半年,我又开始买保健品了。因为我25岁了,都知道25岁是一个槛,我觉得女性会对年龄有一种天然的焦虑,特别是有点漂亮的女孩子会更加在意这个东西,特别我还是单身,会觉得美丽是一个非常重要的资本,而如果这个资本慢慢流失掉的话,以后就没有美丽buff了。

我现在的单位,每个人的办公桌上都摆着一两盒澳洲某品牌的产品。我焦虑的时候就会搜各种延缓衰老的东西,就会搜到维生素、葡萄籽、胶原蛋白、褪黑素这些抗氧化的东西,所以我一口气全买了这个牌子的。但是褪黑素真的太难吃了,味道太难闻,再加上之前看到有人说褪黑素吃多了会影响女性生育,吓得我就不敢吃了。

其实比起保健品,我认为医美更加立竿见影,因为能在别人的脸上看到效果,但我到现在还没有做过,有一些贵。

我觉得保健品这个东西就是一种对抗焦虑的心理安慰,因为不管是日常生活,还是社交媒体,都在渲染这种焦虑,而且大家都是在一个压力很大的环境里面,对于未来有着很大的不确定性。我花钱买保健品的时候,已经知道这没有用了,但是我在花钱的后几天,这种焦虑感就会消失,也算是我花钱购买到的东西了吧
△《我家那闺女》里,吴昕用狂吃保健品来对抗压力和焦虑。

△《我家那闺女》里,吴昕用狂吃保健品来对抗压力和焦虑。

尽管知道延缓衰老的方式还有很多,比如说多运动,饮食上注意,然后可能少熬夜,这样对皮肤会更好,会看起来更年轻,但是我生活习惯上并不会有什么改变。就是知道自己改变不了这些习惯,就是知道自己早上贪睡,晚上贪玩手机,又不爱运动,所以才想要花一点点钱,在别的地方找补回来。(文中受访者均为化名)

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